? comum vermos os jovens estudantes do ensino m?dio tentando fugir de estudar em casa, mas ? importante que eles tenham em mente a import?ncia do estudo di?rio e n?o s? na v?spera da prova. O estudo em casa deve ser uma tarefa cont?nua, porque o conte?do program?tico dessa fase da educa??o ? muito extenso e por muitas vezes podem existir dificuldades de aprendizado ou de fixa??o e memoriza??o.

Para combater este mal, tantas vezes corriqueiro no dia a dia dos adolescentes, ? preciso que eles fa?am a experi?ncia de estudar diariamente por, pelo menos, um m?s e verificar se o ?sacrif?cio? compensa ou n?o. Com empenho vai ser f?cil perceber o quanto estudar ser? f?cil, as aulas se tornar?o mais interessantes e as provas ser?o feitas como se fossem exerc?cios da tarefa de casa.

Primeiramente, coloque como meta o ato de n?o estudar s? na v?spera da prova e jamais utilizar o per?odo da madrugada para estudar. Al?m de n?o haver concentra??o suficiente nesta hora, o aluno fica com sono e n?o presta aten??o na aula do dia seguinte. O ideal ? criar um programa de estudos que acompanhe as suas aulas no col?gio. Por exemplo, se durante a manh? voc? tem aula de Portugu?s, Hist?ria, Geografia e F?sica ent?o reserve quatro horas do seu dia para revisar o conte?do dado em sala de aula e resolver exerc?cios (a ?nica forma de se treinar as disciplinas exatas ? resolvendo exerc?cios).

Quatro horas ? um tempo suficiente para se dedicar ao estudo em casa (sem contar o tempo que fica na escola), mas se voc? precisar ficar um pouco mais de tempo para estudar para uma prova, por exemplo, n?o se esque?a de jamais ultrapassar cinco horas, sob pena de o seu esfor?o ser em v?o. Afinal, o seu c?rebro tamb?m precisa descansar e depois de certo tempo entra em sobrecarga e o conte?do literalmente ?se esparrama? da sua cabe?a, n?o fica nada.

O estudo di?rio ajuda a prevenir os desesperos de v?spera de prova, j? que estudando s? no ?ltimo dia voc? vai adquirir d?vidas que n?o poder?o ser sanadas pelo professor. Mas, se voc? est? com o conte?do em dia e resolver dar uma revisada um pouco antes da prova, cuidado! As informa?es lidas por voc? nesse per?odo poder?o criar falsas associa?es e destruir o trabalho de um m?s inteiro! Nesse tempo o melhor ? relaxar, manter uma respira??o calma e esvaziar a mente para que o conte?do pedido nas quest?es flua naturalmente.

? preciso tamb?m, reservar um tempo para o lazer e para praticar exerc?cios, que ajuda a eliminar a tens?o do cotidiano e prepara o corpo para aguentar mais uma maratona de estudo.

Fonte : http://www.brasilescola.com